しーまブログ 
2012年09月30日
減量と晩ご飯
我が地元は
本当に台風が避けて行く
というわけで
綺麗なお月様が現れました
濁ったモノを台風の風が追い祓ってくれたみたいに思えます
減量 ですが‥
母が健康的に体重が減っています
食事のおかげだと 喜ばれます
私の体重には影響がありません
体調落ちた際に減った体重も
体調と共に 戻りました
やっぱり 運動不足だな。
どんぐり豚の野菜巻き
☆白葱
☆茄子
☆茗荷
★トマトソース
ミニグラタン
高野煮
切り干し大根
コーンスープ
メロン♪
Posted by ぷ〜ちゃん at 20:43│Comments(2)
│料理
この記事へのコメント
ぷ～ちゃん
こんばんは
“野菜の豚肉巻き”と“高野の煮物”
我が家の晩ご飯と一緒ですョ
健康の為にも、野菜と高野はおススメですよね
何か、今日の晩ご飯
もう食べちゃったけど
嬉しくなりました
こんばんは
“野菜の豚肉巻き”と“高野の煮物”
我が家の晩ご飯と一緒ですョ
健康の為にも、野菜と高野はおススメですよね
何か、今日の晩ご飯
もう食べちゃったけど
嬉しくなりました
Posted by 保香 at 2012年09月30日 21:12
>保香さん こんばんはです
すっごい 偶然ですねぇ
嬉しいです
健康的食事を意識すると手間はかかってしまうけど
家族の笑顔に助けられますね(*^o^*)
すっごい 偶然ですねぇ
嬉しいです
健康的食事を意識すると手間はかかってしまうけど
家族の笑顔に助けられますね(*^o^*)
Posted by ぷ～ちゃん at 2012年09月30日 21:19
