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ぷ〜ちゃん

2012年09月09日

ダメぢゃあない と




自分に言おう


９月から食事に制限をもうけ
頑張ってきた


先検診日に主治医から
無理するな
と言われている事だし
100％の我慢は止めて

ｱｿﾋﾞの部分を残しておこう

言い訳に使わないギリギリのラインで



土曜日は少しおやつの日

焼きたてパンを買ったから
今日は炭水化物が増えました


でも

ボイセンベリー はまりました



リピ決定



ブルーベリーより目にも良く
健康食品として注目集めているみたいです～♪






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Posted by ぷ〜ちゃん at 02:59│Comments(0) │ランチ
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