逢縁☆紀苑

晩ご飯前に お買い物



晩ご飯後に お買い物(笑)



お客様感謝デーとお買い得品目当てに出撃



10日分？ お買い上げぇ♪



お野菜も格安で嬉しかったのだな

しかし

生姜を買い忘れてしまったのはショックです(>_<)




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久々に節約レシピから
デザート作ってみた(｀∇´ゞ









林檎のシナモンソテーとバナナをいれた

カスタードクリームのロールケーキ



・・・・・《ミニ》ロールケーキ ね(笑)


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晴れの国より こんにちは‥

訂正 こんばんはです



年間の晴天日数が日本一 らしいです
台風は 何故だか避けていく 不思議な場所です‥

本日の空を 貼り付けておきます

つながっている空だから




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今日の葡萄は‥





コレ　(^w^)








そして晩ご飯は‥


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葡萄いっぱい食べて

頑張って晩ご飯作りました




今日は甘いモノもいただきました


食欲の有る無しが滅茶苦茶なまま(>_<)


一週間単位なら 許せる範囲だから

無理しないでいます



久々の甘味 (^w^)


でも私

漉し餡苦手

粉っぽくいモノが全体的にダメなんですよねぇ‥


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ハローワーク‥



予想以上に早く呼ばれ

無事面接の手続きも出来ました


しかも明日(笑)





今日のハローワークは平均年齢がなかなか高かったみたいで

呼ばれる方々も様々でした


担当して下さった女性もまた素敵な方で

些細なひとことが本当に嬉しかったです





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お出かけの続きより先に
晩ご飯を (^_^)v




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いきなりの‥



雷ゴロゴロ



　(゜∇゜)




でもって‥



＼(☆o☆)／あめ




・・・明日のお天気なぁに？




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本日の晩ご飯☆


病院で検査して
一旦帰宅


いつもなら この時間で晩ご飯をあらかた作るのだが なんと今日は 断水


しかも13:00～15:00の間



でもって診察はいつもより若干早い15:30（爆）


お昼ご飯を食べる事がギリギリでした


病院終わって17:30頃帰宅して 作成


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市役所→郵便局→ハローワーク→帰宅






帰宅時駐車場にて





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焼き上がったクリームパンを食べたら‥





食べ過ぎ状態になった私です



いつもの焼き時間なのに
若干!?焦げちゃうし


やはり強力粉 買うかなぁ



って感じです(笑)


ドライイーストもなくなったしなあ‥



酵母菌作られている方のブログを見たから

声 かけさせていただこうかな

と 思っています


ズボラな私には 難しいかなぁ



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ただ今・・・




パン作成中



明太子のが食べたいらしく
帰宅時間に合わせて今
醗酵させております


カスタードクリームも解凍中♪




明後日病院なのに 私


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メダルウイナーズオープン



やっぱりMr.レジェンド

カートが好きo(^-^)o


と 堪能して


来年はアイスショー
観に行こう

と決意を新たにした私です


前ブログと同じ人間です(笑)




お昼はあり合わせで



作り置きしておいた
パングラタン


バターも油も使ってなく
パンも十穀米ので作ったのに
何故だかバター風味


なんでだろ‥


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ランチバイキングに行き右足がつった私です


それでも頑張って!?(笑)
ちょこちょこお代わりに行ってました


主食を食べ忘れていた事を帰宅して気づいたおまぬけです


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昨日は晩ご飯

おさぼりして セルフサービス焼き肉でした


焼き肉苦手な私は
冷蔵庫のお掃除



本日はちゃんと作成しました





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以前 オリンピック選手の栄養指導をされている
管理栄養士の方の講演に参加させていただく機会がありました


メモした手帳が行方不明ですが




☆根っこ

☆葉っぱ

☆実



この３つの部分を毎日食べる事


☆焼く

☆蒸す

☆生

☆揚げる

などして 食感の違う物を用意する事



そして五色を揃える事

赤 黄 黒 緑 白

(だったかな)



それだけで自然にお野菜が増えました


あと個人的感覚で
味付けは薄く(笑)

ノンオイルの青じそドレッシングに塩分が多かったりする事とか


ちょっと気にすると 意外性に驚かされました



これからはクリームシチューが食べたくなります

ホワイトソースも油分なく作って
楽しんでいます



とはいえ 私はごくごく普通の料理しか出来ないので

いろいろな方のブログを本当に楽しみにさせていただいております



足跡と 教えてコメント(笑)でお邪魔した際には

よろしくお願いしますm(_ _)m




さて今日はきちんと晩ご飯作ります




  

お休みしますm(_ _)m




外食ぢゃあ ないですよぉ(笑)



あるもので


そして焼き肉です



だから私の晩ご飯は‥





昨日の麻婆豆腐(笑)



お粥さんに麻婆のせて 丼にしちゃいそうです


消化のためにも





  

ごちになります‥



なんて 見ています


ディズニーが舞台だから

ランホで食べていますねぇ


カンナ

行ってみたいぃ


ラウンジとシャーウッドガーデンしか いった事ない(>_<)



というか


行った事ない方が多い(笑)


パーク

というとやっぱり外せないのが

今入院中の彼女


昨年朝から丸一日付き合ってくれた

わざわざ仕事休んで‥


彼女が居るから 地元から１人でin出来るんだよね

母は彼女のファンだし



来年は一緒にinしたいな

頑張って仕事に就かないとね




さて本日の晩ご飯☆

一部は明日のお昼ご飯に～～なりまうす



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夕方お買い物に行き
そこで発見








アスパラベーコン好きだから

買ってみた



袋をあけると
本当に アスパラとベーコンの匂い


小ぶりで硬めなスナック

で ベーコンややきつめな アスパラベーコン風味


なかなか 好みなお味でした




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体調には問題なし



精神的に落ちている(笑)



カスタードクリーム作り
クリームパン焼いた


が‥

クリーム入れ過ぎて
はみ出しっこ


で 写メらなかった



晩ご飯の後に ケーキにクリームパン‥



やけ食い風味中(゜∇゜)



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